ШАМАНСКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ

Обучение — Открытый урок

Позвольте вас спросить, как вы относитесь к природе? Что она для вас значит?

А теперь представьте, что природа – это вы, со всеми чувствами и ощущениями. Такие же реки и горы, леса и степи находятся прямо внутри вас. По этим степям и лесам бегают звери, летают птицы, в морях плавают рыбы и даже киты, а в горах парят орлы и все это вы – единый, целостный и свободный. До всего этого можно дотронуться, познакомиться, подружиться, взаимодействовать и сотрудничать.

Разве это не удивительно, что где бы вы ни находились, на что бы ни настроил вас мир механики людей, вы всегда можете снова почувствовать ветер весеннего возрождения и окунуться в радость жизни.

Представьте себе, как будто вы бежите по лесу. Радость охватывает вас со всех сторон. Ваше сердце учащенно бьётся в груди, оно готово к полету. Вы вдыхаете запахи окружающих растений, сырой земли, ваше восприятие обострено…

Именно с этим состоянием связан ритм шаманского бубна, запись которого вам необходимо скачать и иметь всегда под рукой, чтобы шаманить правильно.

Скачать с яндекс-диска

Скачать с сайта

Если по каким-то причинам вы не сможете это сделать, то воспользуйтесь плеером, который расположен ниже по тексту.

Но перед тем, как начать слушать запись звука бубна вам необходимо задаться вопросом: «зачем и куда я путешествую?» Ведь нельзя просто бить в бубен и бегать по лесу. У шамана должна быть цель. Шаманское путешествие базируются на живой связи с Безмолвным знанием.

Безмолвное знание — это живое знание без слов, которое направляет вас в нужное время и в нужное место для того, чтобы вы сумели разрешить любые свои задачи, проблемы и продолжить путешествие осознания. Во многих традициях это знание именуется Духом, или говоря по-другому – сутью всех явлений.

Основной секрет шаманских практик заключается в их простоте!

Деньги, здоровье, друзья, слава, любовь, творчество, дом, семья, бог и все, что вы можете вспомнить как элементы своей жизни, отражаются в шаманских путешествиях в виде достаточно простых образов, с которыми мы и будем иметь дело.

Ещё раз повторю, шаманская картина мира – очень проста. Она живет внутри каждого из нас. Вы просто забыли, что когда-то ей уже пользовались.

Вспомните свои детские рисунки.

Снизу полоска земли с зеленой травой, сверху купол неба и солнце, а посередине вы.

В то время вы смотрели на мир как маленький шаман, в сознании которого живет три взаимосвязанных Мира бытия.

Говоря условно, полоска земля – это Нижний мир. Купол неба – это Верхний мир. А то, что посередине – Средний (срединный) мир.

Даже сейчас, когда вы читаете этот текст, вы неосознанно взаимодействуете с ними, подсознательно опираясь на своё детское восприятие.

Поэтому с этими мирами мы и будем иметь дело – исследовать и гармонизировать их проявление в любых аспектах жизни.

Нижний мир – это пространство, отражающее состояние энергетики вашего тела, здоровья, глубинных связей с людьми, генетическую память и др. Условно говоря – это ваша реализационная сила, энергия вашего внимания, аспект вашей личной силы, которая в большинстве случаев действует хаотично и неосознанно.

Верхний мир — это пространство, отражающее ваш духовный план, душевное состояние и идеи, которым вы следуете или хотите воплотить.

Средний мир – это пространство вашей материальной самореализации – мир проявленных, материально выраженных действий.

Именно это строение отражено в символе «Древо мира», которое своими корнями погружено глубоко в землю (нижний мир), а его крона раскинутая в небесах символизирует наше устремление к познанию (верхний мир).

Нижний мир – это наша опора, которая является питательной средой и основой нашего проявленного бытия в среднем мире (ствол дерева), т.е. от состояния нижнего мира в первую очередь зависит наш духовный рост и сила реализации.

Поэтому своё первое путешествие вы совершите именно в пространство нижнего мира. А основной целью этого путешествия будет нахождение своего места силы в этом пространстве. Об этом можно долго говорить и рассуждать, однако лучше один раз попробовать, чем сто раз прочитать.

 

Путешествие к месту силы

 

Итак, после того, как мы определились с целью, вы совершите своё первое осознанное шаманское путешествие.

Во-первых, подготовите аудиозапись бубна, которую вы, как мы надеемся, уже скачали. Этот звук, поможет вам настроится на определенную частоту волн мозговой активности.

Во-вторых, вам будет необходимо выделить в своем ежедневном графике как минимум час вечернего времени и подготовьте пространство, в котором вас никто не сможет побеспокоить. Лучше всего для этого подходит затемненное помещение, в котором есть место, где вы можете прилечь, расслабиться и включить плеер с наушниками для прослушивания записи бубна.

Продолжительность записи – 30 мин. В конце записи ритм бубна меняется – это включается своеобразный маяк, который помогает вернуться в обычное состояние сознания, независимо от глубины вашего погружения в путешествие.

В дальнейшем, вы сможете начать экспериментировать с продолжительностью записи, например, начать прослушивание с середины записи – тем самым сократить время путешествия, например, до 15 мин или меньше.

Далее, перед тем как лечь и включить аудиозапись, вам необходимо высказать про себя (можно и вслух) цель вашего путешествия.

В базовом варианте это может выглядеть примерно так:

«– Я хочу (я прошу Духа помочь мне) совершить шаманское путешествие в мой нижний мир на своё место Силы».

Далее, вам необходимо визуализировать вход в это пространство – точку входа, которая будет началом движением вниз. Это может быть дупло дерева, через которое вы отправитесь в пространство его корней. Или вы можете представить пещеру, ведущую вглубь земли. Расщелину, грот, просто дыру в поверхности земли и ныряйте туда буквально как Алиса в свою страну чудес.

Запомните основной ориентир – во время путешествий все, что вы видите, отражается в ощущениях вашего тела.

Т.е. лежа на кровати (диване, коврике …), в момент начала путешествия, вы можете почувствовать возникновение вибрации, ощущение потери плотности вашего тела, и ощутить движение в пространстве. Просто расслабитесь и следуйте этой волне – позвольте ей доставить вас в намеченную точку пространства вашего нижнего мира, на ваше место силы.

Если во путешествия вы ничего не ощущаете в теле – никакого движения, давления, покалывания, тепла и так далее, и при этом видите кучу картинок – откройте глаза, выйдите из путешествия и снова попробуйте через некоторое время.

По статистике, большинство людей сначала попадают в некий тоннель, время прохождения которого у всех разное, однако, независимо от времени проведенном в тоннеле, вы окажетесь в пространстве нижнего мира.

Как правило вы попадаете в пространство естественного природного ландшафта, в котором отсутствуют признаки цивилизации – нет следов присутствия человеческой деятельности.

Этот мир как бы затянут туманом (дымкой), через который очень трудно пробиться свету.

Ваше место силы может выглядеть как небольшая лесная опушка или другое ограниченное пространство, а единственным источником освещения является небольшой костер (пятно света) в центре вашего места силы в нижнем мире.

Если вам удалось увидеть и ощутить нечто подобное в первом же своем путешествии – поздравляю, вы действительно оказались там, где нужно.

Просто побудьте в этом пространстве. Если присутствует огонь, то полюбуйтесь игрой огня, ощутите его тепло. Если костра нет – попробуйте мысленно его развести. Пообщайтесь со своим нижним миром – задайте ему вопрос и постарайтесь воспринять ответ, который может прийти в виде видения или ощущения в теле. Возможно к вам выйдет какое-либо животное и пригласит пойти за ним туда, где находиться ответ.

Оставайтесь в путешествии, пока не услышите сигнал к возвращению (особый ритм бубна) или почувствуете, что пора возвращаться. Открывайте глаза и пока воспоминания свежи – постарайтесь записать все свои впечатления.

Теперь, я еще раз, кратко напомню вам общий принцип ваших действий:

  1. Создайте пространство для путешествия и лягте поудобней;
  2. Включите запись бубна, закройте глаза и выразите цель и намерение путешествия;
  3. Визуализируйте вход и начинайте ваше путешествие, двигаясь к намеченной цели;
  4. По окончании путешествия, возвращайтесь в обычное состояние сознания и запишите все ваши впечатления, ощущения и переживания.

Ну что же, вы уже достаточно подготовлены для того чтобы совершить своё первое шаманское путешествие. Поэтому, если необходимо, перечитайте все наставления ещё раз и начинайте действовать!

Сделайте столько попыток, сколько необходимо – пока это не приведет к намеченному результату.

Если после нескольких попыток у вас ничего не получиться (что весьма странно), не расстраивайтесь – на следующем занятии мы разберём все детали вашего подхода к процессу путешествия и уточним все нюансы, ведущие к успеху в достижении намеченной цели путешествия.

Итак, вперёд в шаманское путешествие!

А мы буду ждать вас на следующем занятии.

До встречи!

Ответы на часто задаваемые вопросы

Эта информация предназначена для тех, кто попробовал совершить шаманское путешествие, изучив открытый урок, опубликованный выше.

Как вы заметили, мы сразу же, без лишних объяснений послали вас в глубины вашего сознания, и не стали подробно обрисовывать картину вашего путешествия.

Это специально было сделано для того, чтобы не навязывать вам представлений о мире шаманского восприятия.

Мы исходили из того, что шаманские путешествия – это не просто визуализация, и отличаются тем, попадая в свой нижний мир вы всегда видите не то, что ожидали. Шаманские путешествия находятся на уровне тета- дельта-волн мозговой активности, при этом ритм бубна – это достаточно мощная волна тета-волн, побуждающая вас действовать, а не просто мечтать.

Если у вас получилось ваше первое путешествие, то ваши видения должны были быть не очень четкими и туманными. Супер яркие видения возникает на уровне доминирования альфа-волн – состояния расслабления, фантазирования и мечтательности. Ими довольно легко управлять, в отличие от тета-волн, в которые нужно уметь осознанно погружаться.

Далее, очень важным показателем происходящего являются ощущения в вашем теле. Если ваши видения во время путешествия сопровождается активными ощущениями в теле – это значит, что все правильно. Т.е., те ощущения, которые вы испытываете во время своего путешествия, имеют такое же значение, как и ваши видения. Если ваши ведения не сопровождаются соответствующими ощущениями, то вы не можете полностью воспринимать происходящее. Вам будет необходимо не только видеть свой внутренний мир, но и развивать состояние присутствия – научиться слышать его звуки, чувствовать его запахи, уметь прикасаться к видению.

То есть, со временем, развивая полное восприятие путешествия, вы позволите становиться этому миру более проявленным и освещенным вашим сознанием.

Почему шаманское путешествие не получается?

Если у вас не получилось первое шаманское путешествие, то ничего страшного, не переживайте, у любой ситуации есть решение. Просто, иногда на это действительно уходит некоторое время, и этому есть несколько вполне объяснимых причин.

1 Нехватка личной силы

Возможно, вы просто устали и настолько загружены текущими делами, что вместо того, чтобы погрузиться в путешествие, вы просто засыпаете. В этом случае вам стоит реально выспаться, отдохнуть, а затем попробовать ещё раз.

2 Нехватка альфа-волн

Альфа-волны – это не просто мечтательно-расслабленное состояние. Это своеобразный мост к глубинам сознания, который может быть построен, только тогда, когда вы ощущаете безопасность происходящего.

Попробуйте перед началом путешествия визуализировать самое прекрасное и безопасное для себя место, которое вы только можете себе представить, и только потом, именно в этом безопасном пространстве поищите подходящий вход в ваш нижний мир, который на самом деле всегда ждет вашего появления, чтобы подарить вам свою любовь.

Просто перед тем как начать движение «вниз», скажите своему Нижнему миру, что любите его, дождитесь обратной реакции и начинайте путешествие.

3 Слишком активные представления о шаманизме

Если у вас есть достаточно яркое представление о том, куда вы можете попасть в своем шаманском путешествии, то это может стать проблемой или активным препятствием.

Наиболее часто это срабатывает, когда вы прочитали кучу книг, или посмотрели много фильмов о шаманизме – вы очень волнуетесь, и как результат, не можете успокоить сильно разыгравшееся воображение, которое навевает страх колдовства, или то, что вы делаете что-то неугодное Богу, страх за свою душу и еще кучу необоснованных страхов.

Вам нужно понять, что большинство источников информации не отражают реальной картины шаманского взгляда на мир. В основном такие знания – это плоды индустрии массовой информации и развлечений, намерение которой никак не соответствует нашим задачам.

В этом случае, перед самим путешествием, (когда ляжете) расслабьте корень языка, и начните наблюдать за дыханием, постепенно отпуская свои мысли.  Вы заметите, как ваше дыхание замедляется и даже может возникнуть ощущение, что оно остановилось. Это момент включения «дыхания» центрального (недуалистического) канала. Такое происходит, например, во время глубокой медитации. Затем, попробуйте выполнить очень простую дыхательную практику, которая дает весьма ощутимый результат.

Балансировка

Для мужчин – закройте безымянным пальцем левой руки левую ноздрю и сильно выдохните через правую. Представьте, что вместе с выдохом вылетают все напряжения, представления и отрицательные эмоции. Потом закройте безымянным пальцем правой руки правую ноздрю и сделайте глубокий вдох через левую ноздрю, очень мягкий и плавный. После вдоха сделайте краткую задержку дыхания, потом плавно выдохните и оставайтесь в состоянии покоя.

Для женщины – сначала закройте правую ноздрю безымянным пальцем правой руки и, сделайте резкий выдох через левую ноздрю. Потом закройте левую ноздрю безымянным пальцем левой руки и плавно и глубоко вдохните через правую ноздрю. После вдоха сделайте краткую задержку дыхания, потом плавно выдохните и оставайтесь в состоянии покоя.

Повторяя это упражнение несколько раз, вы уравновесите своё состояние. Затем попробуйте совершить путешествие.

4 Нежелание видеть правду о своей жизни

Это одна из основных проблем, которая встает на пути изменения настройки восприятия. Ваша существующая настройка, в частности её часть, которую можно назвать «системой выживания», может не позволять вам нечто увидеть в глубинах сознания. Вы как будто обманываете себя в чем-то. Это может происходит в том случае, если вы, к примеру, ходите на нелюбимую работу и живете с нелюбимым человеком, но тратите всю энергию внимания для того, чтобы скрыть от себя эти факты. Вы убеждаете себя, что вы любите своего супруга и вам нравиться ваша работа, потому что не знаете, как все это изменить.

Действительно, шаманские путешествия постепенно вскрывают всю правду о себе самом, но они же помогают увидеть и пути выхода из любой ситуации.

5 Поверхностное отношение

Если вы читаете эти строки, не совершив конкретных действий для осуществления шаманского путешествия, то это тоже может служить достаточно весомым фактором того, что у вас что-то не получается.

Итак, надеемся, что вы смогли разобраться с возможными препятствиями и у вас всё получилось.

Однако, если вы так и не смогли попасть в шаманское путешествие, то рекомендуем пока отложить ваши попытки на некоторое время, и вплотную заняться изучением своей настройки восприятия, записавшись на индивидуальную онлайн консультацию.

Продолжить